yoga-mamma-bambino
  • Perché ci è venuta l'idea di questo corso

    I

    bambini hanno necessità di interagire con i propri genitori e spesso chiedono, più o meno esplicitamente, di inventare dei momenti ludici da trascorrere insieme. Non è però così facile immaginare modi sempre nuovi e diversi di giocare e stare insieme, divertendosi nelle diverse fasce d’età.
  • A chi è rivolto

    A tutte le mamme che vogliono sperimentare nuovi modi di coinvolgere i propri bimbi attraverso il gioco, acquisendo strumenti efficaci nel consolidare, ancora di più, il loro legame già così speciale.

  • Obiettivi del corso

    Fornire alla mamma attività di gioco, attraverso alcune specifiche tecniche di Yoga, che :

    •  sono state pensate per l’infanzia.
    •  consentono di favorire la condivisione di momenti di intimità e piacevolezza tra madre e bambino.
    •  creare un ambiente rilassato e divertente nel quale il bambino possa muoversi e sperimentare le proprie capacità.

Principali tematiche

Le lezioni consistono in diverse attività che verranno selezionate a seconda delle diverse esigenze quotidiane, di fascia d’età e di contesto:

  • 1. Posizioni yog, respirazioni e vocalizzazioni per rilassare la mente e rivitalizzare l’energia
  • 2. Attività di movimento corporeo selezionate tra le più innovative tecniche di “gioco yoga” pensate per l’infanzia

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