Shiatsu

• Perché effettuare un trattamento shiatsu?

  I

  ritmi frenetici e lo stress di oggi, spesso, non ci consentono di fermarci ad ascoltare il nostro corpo, che ci parla e ci richiede attenzione“.
  Ecco allora che può presentarsi un’ ampia gamma di sintomi psicofisici che non vanno trascurati, in quanto essi rappresentano dei segnali che il nostro organismo ci invia, richiamandoci ad una maggiore cura di noi stessi. Il corpo umano è infatti come una magnifica macchina, che per restare efficiente ha bisogno di una perfetta manutenzione.

• Che cos'è lo shiatsu?

  Lo shiatsu è un trattamento manuale che utilizza la digito pressione, conosciuto e praticato in Giappone già 2500 anni fa. Questa tecnica è stata trasformata in vera e propria terapia dal Maestro Tokujiro Namikoshi, che codificò un sistema metodologico e fondò una scuola oggi nota come Japan Shiatsu College, l’unica ufficialmente riconosciuta dal Ministero della Sanità Pubblica giapponese.
  Lo “shiatsu” viene esercitato con i polpastrelli dei pollici, ad eccezione di alcuni punti addominali e facciali. Il trattamento prevede l’utilizzo delle mani e pertanto non richiede l’utilizzo di mezzi meccanici.
  L’operatore preme punti strategici del corpo, in corrispondenza di zone dove c’è una forte presenza di terminazioni nervose sensitive (per esempio a livello dell’osso sacro, lungo la colonna vertebrale, sull’addome, sui piedi e lungo le gambe).
  La tecnica consiste fondamentalmente nella pressione praticata quasi esclusivamente con l’uso dei pollici, o meglio dei polpastrelli dei pollici e in alcune “manovre” con il palmo delle mani. La pressione viene effettuata su 780 punti della regione anteriore e posteriore del corpo umano, dalla testa ai piedi. Tale pressione agisce contemporaneamente su quattro sistemi: sistema nervoso, sistema muscolare, sistema articolare e sistema circolatorio.
  Il trattamento Shiatsu non prevede l’utilizzo di unguenti che comprometterebbero l’efficacia della pressione.
  Il trattamento è praticabile sugli indumenti, in genere è consigliato l’uso di una maglietta e un pantalone di cotone.

• Lo shiatsu si è dimostrato ad oggi utile

  • per ritrovare l’armonia tra mente, corpo e ambiente;
  • per il mantenimento della salute ed il benessere;
  • per il rilassamento e per tutte quelle problematiche legate all’ansia e allo “stress”;
  • per le tensioni muscolari dovute a vizi posturali e a disturbi funzionali della colonna vertebrale (e degli organi interni);
  • per acquisire una piena coscienza del proprio corpo e delle sue funzioni.

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Professionista di riferimento

Roberto Monaco – Fisioterapista e Posturologo
Specializzato in traumatologia sportiva, neurologia, ortopedia, posturologia, linfodrenaggio e bendaggio funzionale, pilates rehab, taping neuromuscolare, trattamenti Shiatsu e di riflessologia, bioenergetica, corpo e coscienza.
Il suo percorso professionale lo ha portato a studiare ed approfondire diversi approcci terapeutici ed innumerevoli tecniche curative, consentendogli di osservare la persona in un quadro globale e di applicare le conoscenze e gli strumenti più adeguati alle necessità del paziente.