Life coaching individuale

• Che cos’è il life coaching?

  I

  l life coaching individuale è un percorso che permette di conoscere il proprio profilo in termini di aree forti e di potenzialità ancora da sviluppare. Tutto questo è importante perché aumentare la propria consapevolezza significa poter migliorare i propri livelli di performance e di efficacia quotidiana.

• Perché è utile per una Persona effettuare un percorso di life coaching?

  Un percorso di questo tipo è utile perché permette di:

  • Scoprire e imparare a conoscere le proprie potenzialità ed i propri punti deboli;;
  • Consolidare e perfezionare le aree di forza già presenti;
  • Sviluppare nuove abilità;
  • Migliorare la gestione dei momenti di incertezza e di stress;
  • Apprendere strumenti pratici ed efficaci che permetteranno di diventare il Coach di se stessi, per affrontare con maggior fiducia ed accresciuta competenza le situazioni della vita quotidiana.

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Professionista di riferimento

Roberto Casassa – Psicologo e Terapeuta
Il dott. Roberto Casassa è laureato in Psicologia all’Università di Torino.
Negli anni ha sperimentato e integrato i diversi approcci del lavoro psicologico (cognitivo, psicosomatico, emozionale) per offrire consulenze individuali approfondite e diversificate, a favore del reale beneficio del paziente.
Specializzato come terapeuta presso la scuola tedesca di terapia sistemico-relazionale, si occupa, inoltre, di tematiche relative alla vita di coppia e famigliare